Menu
Rozmowa jest pierwszym krokiem do zmiany.
Tworzę bezpieczną przestrzeń dla Ciebie
i inspiruję do transformacji.
Już pierwsze spotkanie może otworzyć Ciebie na nowe możliwości.
Terapia holistyczna
„Psychika na diecie” opiera się na filozofii, iż nasz umysł – podobnie jak ciało – potrzebuje regularnych detoksów, aby optymalnie funkcjonować. To coś więcej niż tylko unikanie skutków myśli – to świadome zarządzaniem „pokarmem”, które dostarczamy sobie każdego dnia. W świecie informacji, bodźców, przekonań
i oczekiwań, nasza psychika nierzadko „przejada się” niezdrowymi nawykami myślowymi. „Psychika na diecie” to swój rodzaj programu oczyszczającego, który pomaga odrzucić to, co obciąża,
i skupia się na tym, co wzmacnia
i uzdrawia. To proces oparty na zasadach, mentalnych – selekcjonowaniu myśli, świadomym zarządzaniu emocjami, a także ograniczeniu stresu i chaosu. Detoks umysłu to nie tylko ucieczka od złych wyników, ale przede wszystkim przestrzeń na kreowanie nowych wzorców myślenia. W końcu, podobnie jak
w diecie, która wpływa na nasze ciało, tak też „zdrowa psychika” zapewnia czystość, spokój
i klarowność całego naszego układu.
Coaching transcendentalny
w tym unikalnym podejściu, które łączy praktyki rozwoju osobistego z duchowym wymiarem życia, odkryjesz nie tylko swoje możliwości, ale także głębsze aspekty swojego istnienia. Proces umożliwi Tobie spojrzenie na swoje życie z szerszej perspektywy. Zaproszę Ciebie do eksploracji swoich wartości, przekonań i głębszych pragnień. Pracując ze mną, odkryjesz co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie oraz jakie są Twoje autentyczne cele życiowe. Dzięki coachingowi nauczysz się podejmować decyzje z większą pewnością i intuicją. Zyskasz narzędzia, które pomogą Tobie w identyfikacji i realizacji swoich autentycznych celów. W coachingu transcendentalnym otrzymasz wsparcie w trudnych momentach, pomogę Tobie znaleźć wewnętrzną siłę oraz nowe perspektywy. Jeśli chcesz odkryć swój potencjał, zrozumieć siebie na głębszym poziomie i żyć w zgodzie z własnymi wartościami, to skontaktuj się ze mną, aby umówić się na pierwszą sesję, podczas której wspólnie zaczniemy Twoją podróż ku transformacji i rozwojowi.
Mediacje
Jako doświadczony mediator, oferuję profesjonalne podejście, empatię oraz zrozumienie dla każdej ze stron. Posiadam umiejętności potrzebne do prowadzenia konstruktywnej dyskusji i pomagania w znalezieniu rozwiązania, które spełni oczekiwania wszystkich. Moim celem jest rozwiązanie konfliktu, a także naświetlenie innej perspektywy i zbudowanie fundamentów do lepszej komunikacji i współpracy w przyszłości. Skorzystanie z moich usług mediacyjnych to krok ku konstruktywnemu rozwiązaniu konfliktów, oszczędność czasu i pieniędzy oraz możliwość przeniesienia relacji na neutralny grunt. Razem możemy osiągnąć porozumienie, które będzie satysfakcjonującej dla wszystkich.
Zapraszam do kontaktu.
Najważniejsza dla mnie jest uważność na drugiego Człowieka i proces dostosowany indywidualnie – do Klienta.
Dobieram metody, które są efektywne dla ciała i umysłu.
Towarzyszę w drodze do osiągnięcia satysfakcjonującego, harmonijnego życia.
Moi Klienci doświadczają uwalniającej ulgi, odzyskują siebie – uczą się praktycznych metod radzenia z trudnymi emocjami i sytuacjami.
O mnie
Witaj, mam na imię Magdalena
Moja droga do siebie rozpoczęła się dużo wcześniej niż świadomość o niej. Instynktownie ciągnęło mnie w stronę doświadczania, sprawdzania innych rozwiązań, niż te powszechnie przyjęte. Pasjonująca dla mnie stała się natura człowieka, aż zaczęłam poznawać siebie. Intuicyjnie czułam, że medycyna konwencjonalna, jest dobra, ale nie doskonała, a moc ukryta w naturze i w nas samych, bardzo niedoceniona. Z ludźmi pracuję od zawsze. To możliwość bycia wśród nich zainspirowała mnie do rozwoju, poszukiwań, drogowskazów… Od kiedy pamiętam byłam wspierającym pomocnikiem oraz doradcą i z tą misją, przyszłam bez wątpienia na świat. Moje prawie trzydziestoletnie doświadczenie zawodowe zawsze było związane z drugim człowiekiem – w różnych odsłonach – terapeutycznym, biznesowym, cywilnym. Obserwacje i „słuchanie mowy ciała” dawało mi niejednokrotnie więcej informacji niż wypowiedziane słowa. Natura człowieka, dobrostan w duszy i ciała stały się moim kompasem.
W wolnym czasie…
Interesuję się psychologią, psychosomatyką, medycyną naturalną, filozofią i zdrowiem.
Wolny czas lubię spędzać aktywnie, z dziećmi, przyjaciółmi i na saunie. Doceniam sztukę.
Ukończyłam studia podyplomowe na SWPS – kierunek coaching i psychologia, a obecnie studiuję specjalizację psychoterapia. Ukończyłam wiele kursów i szkoleń rozwijających moje kompetencje jako psycholog, m.in. TSR, RTZ, CBT, trener odporności psychicznej, re-konstrukcja związków, choroby somatyczne, psychologia pozytywna, komunikacja z dzieckiem i nastolatkiem, uzależnienie i współuzależnienia, zaburzenia osobowości, a także z obszaru transcendentalnego, Recall Healing, Reiki.
Współpracuję z Fundacją Inicjatyw Rozwojowych „Inspira” przy projekcie „Zdrowie w głowie” oraz Polskim Centrum Edukacji Prawnej. Regularnie korzystam z Superwizji.
Moja Misja
W moim życiu pojawiło się wiele osób, których obecność zmobilizowała mnie lub zainicjowała moją transformację. Nie zawsze były to miłe spotkania, ale z całą pewności, z perspektywy czasu, mogę je nazwać wartościowymi. Lata moich doświadczeń, którymi dzieliłam się z innymi, umiejętność identyfikowania wyzwań i możliwości, wiara w drugiego Człowieka, doprowadziły mnie do odkrycia misji osobistej i podjęcia decyzji, żeby wejść na profesjonalną ścieżkę mentora, coacha, doradcy i w dalszym ciągu wspierać mentalnie drugiego Człowieka – tym razem zawodowo.
Mój Cel
Zmiany towarzyszą nam od samego początku naszego życia – odkąd pojawiliśmy się na świecie. Jesteśmy w nieustannym procesie i to od nas zależy, czy chcemy to zobaczyć i mieć wpływ na swoje życie. Dawno temu żyłam w przekonaniu, że kieruję swoim życiem – rzeczywistość okazała się jednak bardziej skomplikowana. Od tamtej pory sporo się u mnie przemieniło. Cały czas jestem w drodze i realizuję swoje małe i duże cele. Chętnie podzielę się z Tobą moim doświadczeniem i będę Twoim wsparciem i towarzyszem w drodze do celu. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i holistycznie.
