Rozmowa jest pierwszym krokiem do zmiany.

 

Tworzę bezpieczną  przestrzeń dla Ciebie
i inspiruję do transformacji.

Już pierwsze spotkanie może otworzyć Ciebie  na nowe możliwości.   

 

Magdalena Sztanga - Gdańsk
Coaching Gdańsk

Terapia holistyczna

W tym  ujęciu  łączę ze sobą wiedzę, umiejętności i praktyczne techniki pochodzące z różnych dziedzin nauki o psychice i naturze człowieka. Dzięki postrzeganiu  osoby holistycznie, pracujemy nad  problem kompleksowo.   Dobierając  odpowiednią metodykę, wspieram  w procesie pozytywnej  zmiany. To połączenie duszy, ciała i umysłu daje najlepsze rezultaty i uwalnia człowieka od zbędnego „bagażu”.

Proces i dobór metod uzależniam  od gotowości Klienta.ujęciuujęciu

Mentoring Gdańsk

Psychologia zmiany

W tym procesie spojrzysz na siebie z innej perspektywy, odkryjemy Twoje zasoby, a dzięki temu poszerzysz umiejętności, zmienisz nawyki, po to, żeby być na ścieżce, którą chcesz podążać.

Dzięki wspólnej pracy podniesiesz swoją świadomość, nauczysz się nowych sposobów działania, wpłyniesz na swoje zachowania, umiejętności oraz nastawienie, dostrzeżesz możliwe wybory
i rozwiązania, zwiększysz swój potencjał. Relację z Klientem opieram  na zaufaniu.

Psychosomatyka

Celem jest wypracowanie nowych nawyków, które będą wspierać zdrowy styl życia oraz zapobiegać dolegliwościom lub chorobom. Podstawowym założeniem spotkania jest rozmowa, która pozwoli na  wprowadzenie zmian dla utrzymania komfortu i zdrowia.  Koncepcję opieram na całościowym podejściu do człowieka, biorąc pod uwagę czynniki nawykowe,  psycho-dietetyczne oraz ewentualne choroby.

Najważniejsza dla mnie jest  uważność na drugiego Człowieka i proces dostosowany  indywidualnie – do Klienta.

Dobieram metody, które są efektywne dla ciała i umysłu.
Towarzyszę  w drodze do osiągnięcia satysfakcjonującego, harmonijnego życia.
Moi Klienci doświadczają uwalniającej ulgi, odzyskują siebie –  uczą się praktycznych metod radzenia  z trudnymi emocjami i sytuacjami.

O mnie

Magdalena Sztanga

Witaj, mam na imię Magdalena

Interesuję się psychologią,  psychosomatyką, medycyną naturalną, filozofią i zdrowiem.

Wolny czas lubię spędzać aktywnie, z dziećmi, przyjaciółmi i na saunie.

Ukończyłam studia podyplomowe na SWPS – kierunek coaching i psychologia, a obecnie studiuję psychologię o specjalizacji psychoterapia. Ukończyłam wiele kursów i szkoleń rozwijających moje kompetencje jako psycholog, m.in. TSR, choroby somatyczne, psychologia pozytywna, behawioralno – poznawcza, komunikacja z dzieckiem i nastolatkiem, uzależnienie i współuzależnienia, zaburzenia osobowości…

Współpracuję z Fundacją Inicjatyw Rozwojowych „Inspira” przy projekcie „Zdrowie w głowie”. Regularnie korzystam z Superwizji.

Moja droga do SIEBIE rozpoczęła się dużo wcześniej niż świadomość o niej.  Instynktownie  ciągnęło mnie w stronę doświadczania, sprawdzania innych rozwiązań, niż te powszechnie przyjęte. Pasjonująca dla mnie stała się natura człowieka, aż zaczęłam poznawać siebie.  Intuicyjnie czułam, że medycyna konwencjonalna,  jest dobra, ale nie doskonała, a moc ukryta w naturze i w nas samych, bardzo niedoceniona. Z ludźmi pracuję od zawsze. To możliwość bycia wśród nich zainspirowała mnie do rozwoju, poszukiwań,  drogowskazów…

Od kiedy pamiętam byłam „pomagaczem” i z tą misją, przyszłam bez wątpienia na świat. Moje ponad dwudziestoletnie doświadczenie zawodowe zawsze było związane z  drugim człowiekiem. Obserwacje i słuchanie mowy  ciała dawało mi niejednokrotnie więcej informacji niż wypowiedziane słowa.  Natura człowieka,  dobrostan w duszy i ciała stały się moim kompasem.

Moja Misja

W moim życiu pojawiło się wiele osób, których obecność zmobilizowała mnie lub zainicjowała moją transformację. Nie zawsze były to miłe spotkania, ale z całą pewności, z perspektywy czasu, mogę je nazwać  wartościowymi. Lata moich doświadczeń, którymi dzieliłam się z innymi, umiejętność  identyfikowania  wyzwań i możliwości, wiara w drugiego Człowieka, doprowadziły mnie do odkrycia misji osobistej i podjęcia decyzji, żeby wejść na profesjonalną ścieżkę mentora, coacha, doradcy i w dalszym ciągu wspierać mentalnie drugiego Człowieka – tym razem zawodowo.

Mój Cel

 

Zmiany towarzyszą nam od samego początku naszego życia – odkąd pojawiliśmy się na świecie. Jesteśmy w nieustannym procesie i to od nas zależy, czy chcemy to zobaczyć i mieć wpływ na swoje życie. Dawno temu  żyłam w przekonaniu, że kieruję swoim życiem – rzeczywistość okazała się jednak bardziej skomplikowana. Od tamtej pory sporo się u mnie przemieniło. Cały czas jestem w drodze i realizuję swoje małe i duże cele. Chętnie podzielę się z Tobą moim doświadczeniem i będę Twoim wsparciem i towarzyszem w drodze do celu. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i holistycznie.

Verified by MonsterInsights